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AGA都市伝説「頭皮マッサージでハゲない」って本当?

男の人生において頭髪が薄毛に見舞われるのは極めて辛いことであり、外見を決定付ける要素をもつ頭髪が少なくなると、仕事の面で人と会ったり、また友人や好意を寄せている人などで交流を育む際にも相手の目線が気になって仕方が無くなる場合も多く、さらに鏡の中の自分の姿を見るたびに自信が失われてストレスが増えるなど精神的にも悪循環の一途を辿ってしまいかねません。こういった薄毛症状の原因としては複数の可能性を指摘することができ、まずは頭皮環境を不潔にしておくことで毛穴に皮脂や汚れが詰まってしまい頭髪の成長を妨げる要因になることも多く、さらに何らかの生活習慣が災いすることによってホルモンバランスが崩れたり、頭皮毛細血管の血行が悪化して頭髪の成長に必要な栄養分をうまく吸収することができなくなるパターンもありますが、近年、もっともその可能性が指摘されてきているのがAGAとの因果関係でしょう。

このAGAとは一種の病気によって男性の頭髪が抜け落ちてしまう症状のことを言いますが、具体的にも精巣で作り出されるテストステロンという男性ホルモンが頭皮付近にある5αリダクターゼという酵素と反応し合い、この結果としてDHTという頭髪の成長を激しく阻害する物質が作りだされることになります。このDHTを頭髪の根本にある毛乳頭が感知するとたちまち頭髪の成長が完了してしまったものと判断して頭皮毛細血管から栄養分を補充することをやめてしまい、それゆえ栄養分を補給できなくなった頭髪は成長サイクルを見出したまま弱まっていき、最終的には退行期を迎えて抜け落ちてしまうのです。

こういった薄毛を改善するためには様々な努力や治療、あるいは日常的なケアが欠かせないわけですが、その中でも良く言われるのが頭皮マッサージの効能で、これを地道に続けることによって頭皮を柔軟化さえて血行を改善し、さらに古い角質などをうまくターンオーバーさせることによって頭皮環境をより良い状態に保つことができるといわれています。頭皮マッサージでハゲないという言葉も良く聞かれる言葉ですが、果たしてこれは本当に効果がある正しい方法なのでしょうか。

このことを判断するためにはまず前述した薄毛の原因となる複数の可能性について振り返ってみることが必要で、まず頭皮が皮脂や古い角質などによって毛穴詰まりした状態に陥っている場合にはこういったマッサージによって固くなった頭皮を柔軟化するなどの効果も生まれることでしょうし、生活習慣の悪化によって頭皮の血行が悪くなっている場合にもしっかりとマッサージを施すことで徐々に血液循環を改善させることができて、これらが毛乳頭や毛母細胞にしっかりと栄養分を補充することが可能となります。

ですが一方で、AGAによる薄毛の場合、これは男性ホルモンや酵素が反応してDHTという物質を作り出すことが直接的な原因となりますので、マッサージによって血行が改善されることはあまり関係がなく、むしろ無意味とさえ言えるでしょう。さらに指圧などで必要以上に頭皮に刺激を加えることによって薄毛を悪化させる可能性も生じることがあります。

そのため、頭皮のマッサージはあくまで補助的な役割を持ったケア方法と捉えておくことが大切です。もしもAGAが原因の薄毛を発症している際にはまずは飲み薬でDHTの生成をしっかりと抑えることで頭髪の成長サイクルをコントロールすることが先決で、そうやって頭髪環境が正常化した上で頭皮マッサージやミノキシジルなどの塗り薬などを使って頭皮毛細血管を拡張させるなどの二次的な治療やケアを施していくことによって、これまでの状態をうまく改善して頭髪が成長しやすい状態が形成されていくはずです。

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